لا تخاف من كورونا

لا تخاف من كورونا

د سلامة درويش

الأعراض الأولى في أول يوم للخامس  هي :

 

  • سخونة
  • نحول بالجسم
  • تعب
  • ضيق بالنفس

 

خذ أدوية خافض حرارة وفيتامين C, و D تصبح أحسن حالا ،  لا تخاف ..

من اليوم الخامس إلى اليوم العاشر  الاعراض وهي :

 

– سخونة تزداد

– إسهال

– ضيق بالنفس

– وجع بالجسم

– فقدان الشهية

 

أبدا لا تخاف ، حاول ان :

 

– تشرب عصير فواكه دافئة وأهم شي الليمون والبرتقال

-عرض نفسك للشمس

-أكل الثوم

-شرب لبن

حاول قدر ما تقدر

– غرغرة بماء وملح دافي وخل تفاح

وعند ارتفاع حرارة جسمك

-اغسل يديك ورجليك حتى نصف الساقين

-اغسل وجهك كل ربع ساعة

– اخذ نفس عميق شهيق و زفير حتى ينفتح صدرك ولا يصير ضيقا

-خذ الفلفل، الأعشاب، خافضات الحرارة البارا سيتامول ، ومضاد التهاب يحدده الطبيب.

بعد عشرة ايام الأعراص تذهب شيئا فشيئا

و سترجع عافيتك تدريجيا  وممكن من لديهم أمراض أخرى يتأخر الشفاء ويأخذ وقت أطول  ..

اهم شي الثقة بالشفاء وعدم الخوف

الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل

 

  1. فيتامين C-1000
  2. فيتامين E ( هـ )
  3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة بدون حاجز بينك وبين الشمس ..
  4. وجبة البيض مرة واحدة ..
  5. الراحة / النوم 7-8 ساعات كحد أدنى
  6. نشرب 1.5 لترا من الماء الغير بارد يومياً
  7. ويجب أن تكون كل الوجبات دافئة (وليست باردة).شوربه بكل انواعها قليلة الدسم

مع بعض الأدوية التي نعطيها للمريض اذا كان بحاجة لها

وهذا ماتقوم به المستشفيات   وذلك لتقوية الجهاز المناعي مع عدم التعرض للبرودة والمكيف..

 

  • الدرجة الهيدروجينية للفيروس التاجي (الكورونا) يختلف من 5.5 إلى 8.5

 

– ولذلك كل ما يتعين علينا القيام به ، للقضاء على الفيروس، هو استهلاك المزيد من الأطعمة القلوية فوق مستوى الحموضة في الفيروس مثل :

 

* الليمون الأخضر – 9.9 درجة حموضة

* الليمون الأصفر – 8.2 درجة الحموضة

* الأفوكادو – 15.6 درجة حموضة

* الثوم – 13.2 درجة حموضة

* مانجو – 8.7 درجة حموضة

* المندرين – 8.5 درجة حموضة

* الأناناس – 12.7 درجة حموضة

* الجرجير – 22.7 درجة حموضة

* البرتقال – 9.2 درجة حموضة

الخضار بكل مكوناتها

 

◾كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا ؟

 

  1. حكة في الحلق
  2. جفاف الحلق
  3. السعال الجاف
  4. درجة حرارة عالية
  5. ضيق التنفس
  6. فقدان حاسة الشم….

و الليمون مع ماء دافئ وخل التفاح يقضي على الفيروس في أول ظهوره قبل الوصول إلى الرئتين…

الصحة للجميع

  • Social Links:

Leave a Reply